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“汲取心灵能量,绽放青春风采”主题心理团体辅导活动
时间: 2023-05-11

精武心育|“汲取心灵能量,绽放青春风采”主题心理团体辅导活动





2023.05.11

精武心育

汲取心灵能量  绽放青春风采

中小学心理健康教育是促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分。为增强学生心理健康教育的针对性,进一步加强学生心理健康教育,帮助学生纾解心理压力、提振学习信心,培养其团队精神和抗挫折能力,引导学生以积极的心态对待学习,学会释放压力和控制不良情绪,2023年5月8日,我校特开展了“汲取心灵能量,绽放青春风采”学生心理团辅活动。

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伴着和风暖阳,同学们热情洋溢地走进操场,整齐列队,尽情享受运动带来的惬意与欢乐,在开放、坦诚、互动的氛围中强身心、健体魄,拓展意志,完善人格。




飞盘高尔夫

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“飞盘高尔夫”考验学生的手眼协调能力解决问题的巧思。在这一项目中,想要把飞盘稳稳掷入铁篮之中需要精准把控投掷距离和投掷力量,力道稍有偏差,则会掉落篮筐外。同学们纷纷尝试这个有趣的项目,旋转的飞盘上承载着快乐。




超级动车组


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“超级动车组”项目融合了趣味性和启发性,让学生在做游戏的同时,既能收获快乐,也有所启发。同学们相互协作,让“动车”奔跑在路上,在享受运动带来的美好感觉同时也收获着校园生活的别样精彩。




彩虹网颠球

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享受趣味,飞扬青春。“彩虹网颠球”游戏中,同学们拉住彩虹网的边缘,通过拉伸收缩来控制彩虹网平面击球,球在大家的默契控制下在彩虹网上欢快地跳着舞,同学们也在默契配合中尽情释放压力、挥洒汗水、增进友谊、收获笑容。




蜈蚣前行投篮


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“蜈蚣前行投篮”是一个难度系数较高的项目。同学们需要托举充气柱组成的蜈蚣身体,同时带球前进投篮。在这个过程中,团结协作显得尤为重要,稍不注意,头顶的充气柱便会栽倒下来。同学们本着不放弃不服输的精神,经过一次次尝试,最终完成了各自的目标。

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此次心理团辅活动,营造了一个轻松、良好的氛围,有助于学生们释放压力,调节身心,以正面、乐观的心态战胜困难,潜移默化中增强了大家的心理状态调节能力,相信接下来同学们将以更饱满的热情和更高昂的斗志投入到学习中去,乘风破浪,扬帆远航。